Приятно осознавать, что привыкла к чему-то хорошему ))) Подходит к концу вторая неделя чередований "No more trouble zones" с другими тренировками. Поначалу пыталась делать Yoga meltdown, но спустя четыре занятия поняла, что это не моё. Не понимаю я, правильно ли стою-тянусь, достаточно ли выгибаюсь... Сплошные нервы, а не тренировка. Буду лучше делать старые добрые шреды, тем более они теперь для меня не то, чтобы легки, но спокойно выносимы. А вот после NMTZ ощущение классное, вроде как усталое удовлетворение "Хорошо поработала!" )))
Такими темпами я к лету готова буду )))